Etkinliklere Dön
Workshop
Dijital Detoks ve Zihinsel Arınma
Dijital dünyadan zihinsel olarak arınmayı öğrenin ve daha dengeli bir dijital yaşam sürün. Dijital sınırlar, mindfulness pratikleri ve zihinsel arınma teknikleri.
🧘 Dijital sınırlar koyarak zihinsel arınma teknikleriyle daha dengeli bir yaşam yaratın
Tarih
Eylül 2026 (Tarih Netleşecek)
Saat
Duyurulacak
Konum
Online (Google Meet)
Süre
120 dakika
Online Etkinlik Bilgilendirmesi
Online etkinlikte kayıt sonrası 1 saat öncesinde hatırlatma mesajı gönderilir ve 15 dk öncesinde de size etkinliğe katılım linki gönderilir.
👉 Google Meet'e Nasıl Katılırım? Öğrenmek için tıklayın.Bu Etkinlikte Neler Öğreneceksiniz?
Dijital sınırlar koyma ve koruma teknikleri
Dijital detoks stratejileri ve uygulamaları
Zihinsel arınma ve mindfulness pratikleri
Dengeli dijital yaşam için alışkanlıklar oluşturma
Teknoloji ile sağlıklı ilişki kurma yöntemleri
Bu Etkinliğe Katılmak İster misiniz?
Detaylı bilgi almak veya kayıt olmak için bizimle iletişime geçin.